一个拧身，右腿化作一道残影。

“嗙”的一声巨响，不倒翁一般立式沙袋，直接被一脚鞭飞，打着转倒在了地上。

陪练张着嘴，默默地捡起护具护在身前：“周总还练么”

“今天先这样。”

陪练如蒙大赦。

周瑞连汗都没有，直接走出了“健身房”。

他就是因为踢坏了七八根“沙袋”，才混了一点经验嫌慢，才让人找陪练来踢自己的。

出门后，还不忘和身旁的林潇潇小声说道：“别让他再来了，多余的课时记得退了，还挺贵的。”

林潇潇点点头：“好的周总，需要安排新的陪练么？”

“回头再说。”

因为g20临近，甘媛带队去了杭城，这段时间林潇潇陪伴的多一些。

目前试探到的情况：挨打是可以刷出经验的，但得直接接触，且力度得足。

考虑到他基础的身体素质，这个阈值对于普通人来说，可能会比较高。

如果不是吕旭波在南部战区服役，他倒是有这个牛劲。

这家伙因为比较特殊，并没有走一般入伍的道路，后来脱离“训练阶段”后，被拉去了南部战区服役，进行原汁原味的军旅生活。

当然也不是大头兵，而是以最强“智能指挥官”的身份。

他已经是少校了，这个军龄有这个军衔，哪怕他是特殊兵种，必然是参与了什么实战行动，周瑞不是很清楚，不过猜测和免北那边的，一颗红心向华夏的“塞班武装”有关。